Annan itselleni anteeksi
ja olen armollinen itseäni kohtaan.
Itken suruni ja nauran iloni
niinkuin luonnollista on.
En rankaise itseäni vaatimalla kohtuuttomia
vaan annan luvan olla inhimillinen.
Jos epäonnistun niin tiedän,
että sain arvokkaan oppimiskokemuksen,
jonka avulla voin päästä eteenpäin.
Pidän itsestäni sellaisena kuin olen
enkä yritä muuttaa itseäni tai muita.
Olen oman rakkauteni arvoinen
ja tiedän, että minua rakastetaan.
Lainaus Runotalon sivuilta